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Was ist besser für Augen: TV in Dunkelheit anschauen oder mit extra Beleuchtung im Zimmer?

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Manche Leute behaupten, dass es für Augen nicht gut ist, wenn man alle Lichter im Zimmer ausschaltet und so fernsieht. Für micht es keinen Sinn. Je mehr lichter aktiv sind desto anstrengender wird es für Augen oder nicht?  Auf jeden Fall würde ich mich auf Antworten mit Fachkenntnissen sehr freuen. 

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