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Fitness

Ein Mal Fitnesstraining immer Fitnesstraining?

Gespeichert von Gast (nicht überprüft) am Mi, 25. September 2013 - 15:20

Fitnesstraining verlangt sehr viel Disziplin und Ausdauer. Man muss regelmäßig zum Training gehen und sehr genau darauf achten, was man isst. Man muss Monate oder Jahre lang trainieren, um einige gute Resultate zu bekommen.

Zu meiner Überraschung musste ich feststellen, dass die Muskeln sich wieder abbauen, solange man mit dem Training aufhört. Dann ist alles wieder weg, dafür man Jahre gebraucht hat. Macht es dann überhaupt Sinn, zu trainieren?

Darf eine Frau mit dem Kopftuch in Fitnessstudio gehen?

Gespeichert von Gast (nicht überprüft) am Fr, 19. April 2013 - 19:36

Hallo
ich habe eine Frage. Mein Nachbarin und Kollegin aus der Uni trägt Kopftuch und will zum Fitness gehen. Ich bin mir nicht sicher ob man mit dem Kopfbedeckung ins Fitnessstudio gehen darf. Geht vielleicht jemand hier mit Kopftuch ins Studio oder kennt Ihr welche?
Ich gehe zu Mcfit und bis jetzt habe ich noch keine Frau mit Kopftuch gesehen.
MFG
Luicci

SuperFit, Fitness_First oder McFit? Welche ist besser für Fitness Anfänger?

Gespeichert von Gast (nicht überprüft) am So, 15. April 2012 - 15:41

Guten tag
ich bin 28 und möchte mit Fitness anfangen. Ich bin 184cm gross und wiege 115kg. Mindestens 30kg Fettabbau brauche ich. Ich komme aus Berlin Wilmersdorf aber im Sommer werde ich nach Grünewald umziehen. Mit Fitness Studios habe ich keine Erfahrung. Deswegen bitte um Hinweise damit ich keine falsche Vertrag abschliesse und nicht ein Jahr lang umsonst Geld zahle.