Der Winter kommt bald. Dadurch gibt es ein erhöhtes Risiko, krank zu werden. Gibt es da bestimmte Nahrungsmittel, die man zu sich nehmen kann, damit man nicht so schnell krank wird?
Ich habe an Orangen gedacht, da sie viel Vitamin C beinhalten. Ich weiss aber nicht, ob sie wirklich helfen.
Danke für eure Antworten.