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Macht Vegan-Essen körperlich schwach und krank?

Gespeichert von Gast (nicht überprüft) am

Vegan essen und leben finde ich sehr interessant und anziehen. Aber ich habe Bedenken, dass man dadurch körperlich sehr schwach wird und schneller krank wird. Viele nicht Veganer weisen drauf hin. Wie zuverlässig sind solche Meinungen? Gibt es ein Volk, wer sich vom Natur her Vegan ernährt und Gegen-Theorie beweisen kann?

NOVEGAN (nicht überprüft)

Eiweiß (Protein) und wichtige Vitamine wie B12 fehlen. Körper braucht manchmal Rotfleisch, Eier und Milchprodukte. Man kann nicht Alles im Natur durch Veganalternativen ersetzen und Biologie neu erfinden. Vegan ist mittlerweile zu einer komischen Religion geworden.

Mi., 18. März 2015 - 12:20 Link

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