Besteht Eisbergsalat nur aus Wasser?
Man soll ja viel Salat und Grünes essen, um gesund zu bleiben. Darunter auch Eisbergsalat was ich gerne benutze, um Salat zu machen. Ich habe aber gehört, dass Eisbergsalat gar nicht so gesund ist bzw. meistens aus Wasser besteht und nicht viele Nährstoffe anbietet.
Stimmt das? In dem Falle kann man ja den Salat ohne Eisbergsalat machen und dazu einfach ein Glass Wasser trinken. :-)